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1. Tüte an Kerbung öffnen. Boden auffalten. Entferne Sauerstoffabsorber. 2. Bis Markierung mit heißem Wasser aufgießen. 3. Gut umrühren. 4. Zipper schliessen. 10 Minuten ziehen lassen. 5. Umrühren. 6. Aus der Tüte essen.
Nährwert/100 g:
Energie
115 kcal (482 kJ)
Fettsäuren
2.7 g (davon gesättigt: 0.5 g)
Kohlenhydrate
17.0 g (Zucker: 3.0 g)
Eiweiß
4.4 g
Salz
0.5 g
Ballaststoffe
2.2 g
Zutaten:
Reis (36%), Kidneybohnen (15%), Tomate, Rindfleisch (9%), Sonnenblumenöl, Zwiebel (5%), Kartoffelstärke, Paprika (3%), Glukosesirup, Mais (1%), Salz, modifizierte Speisestärke (modifizierte Maisstärke), Knoblauch, Kreuzkümmel, Chili (0.40%), Koriander (0.30%), Oregano, natürliches Aroma
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