Garmin

Forerunner 570 - 47mm

Forerunner® 570 – Deine smarte Laufuhr mit Köpfchen

Für alle, die mehr wollen: Der Garmin Forerunner® 570 ist die Advanced GPS Lauf- und Triathlon-Smartwatch für ambitionierte Läuferinnen und Läufer mit klaren Zielen. Mit seinem brillanten AMOLED Touchdisplay, der hochwertigen Aluminium-Lünette und dem präzisen Multi-Frequenz GNSS-Empfang begleitet dich der Forerunner 570 bei jedem Schritt – ganz egal, ob du durch die Stadt oder über Trails läufst.

Du kannst zwischen zwei Größen wählen – 42 mm und 47 mm – für perfekten Sitz an jedem Handgelenk. Dank Garmin Coach Trainingsplänen trainierst du zielgerichtet und effizient – jetzt sogar für Triathlon. Die Pläne passen sich dynamisch an deine Leistungs- und Gesundheitsdaten an. So bekommst du genau das Training, das zu dir passt.

Mit der Funktion Trainingsbereitschaft weißt du genau, wann dein Körper bereit für das nächste intensive Workout ist. Und dank Trainingszustand hast du deinen Fortschritt und deine Belastung immer im Blick. Gekoppelt mit deinem Smartphone kannst du Anrufe direkt von deiner Uhr aus führen – möglich macht das das integrierte Mikrofon und der Lautsprecher.

Vor dem Schlafen liefert dir der Abendbericht wertvolle Infos über deinen Tag und zeigt dir, wie du dich optimal auf die Nacht und den nächsten Trainingstag vorbereitest. Wetter, empfohlene Schlafdauer und Trainingsvorschläge – alles direkt am Handgelenk.

Mit bis zu 10 Tagen Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus ist der Forerunner 570 jederzeit bereit – genauso wie du.

Highlights auf einen Blick

• Advanced GPS Lauf- und Triathlon-Smartwatch für ambitionierte Athlet*innen
• Brillantes AMOLED Touchdisplay, Gorilla Glass & Aluminium-Lünette
• Individuelle Garmin Coach Trainingspläne – jetzt auch für Triathlon
• Trainingsbereitschaft und Trainingszustand für optimale Steuerung
• Integriertes Mikrofon & Lautsprecher für Telefonie direkt über die Uhr
• Morgen- & Abendbericht mit Schlaf-, Trainings- und Wetterdaten
• Multi-Frequenz GPS & SatIQ™ Technologie für exakte Positionsdaten
• Bis zu 10 Tage Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus

Technische Daten – Garmin Forerunner® 570 (47 mm)

Funktionen & Features – Für dein bestes Training

Individuelles Training

• Adaptive Garmin Coach Trainingspläne: Personalisiertes Lauf-, Rad-, Kraft- oder Triathlontraining – dynamisch angepasst auf Basis deiner Gesundheits- und Leistungsdaten.
• Tägliche Trainingsempfehlungen: Jeden Tag abgestimmte Workouts, basierend auf deinem aktuellen Fitnesszustand und deiner Erholung.
• Trainingsbereitschaft: Analysiert Erholung, Schlaf und Stress, um dir zu zeigen, wann du bereit für dein nächstes intensives Training bist.
• Trainingszustand: Verfolge deine Form mit VO2max, HFV-Status und Trainingsprotokoll – für nachhaltigen Fortschritt.
• Erholungszeit: Erfahre, wie lange du dich erholen solltest, bevor du das nächste harte Training startest.

Smart & Alltagsbereit

• Morgen- & Abendbericht: Schlafdaten, Wetter, Tagesplanung und Erholungsstatus – alles auf einen Blick.
• Telefonie & Sprachassistenz: Telefoniere direkt über deine Uhr oder nutze Sprachsteuerung – auch offline (mit kompatiblem Smartphone).
• Smart Notifications: E-Mails, Nachrichten und mehr direkt aufs Handgelenk.
• Musik ohne Smartphone: Synchronisiere deine Playlists von Spotify®, Deezer oder Amazon Music.
• Garmin Pay™: Kontaktlos zahlen mit der Smartwatch – ohne Portemonnaie.

Leistungsdaten & Analyse

• Running Dynamics & Running Power: Metriken wie Schrittlänge, Bodenkontaktzeit und Leistung helfen, deine Technik zu optimieren.
• Trainings­effekt & Leistungszustand: Erkenne in Echtzeit, wie dein Körper auf die Belastung reagiert.
• VO2max & Laufzeit-Prognosen: Behalte deine Fitness im Blick – mit Prognosen für 5K bis Marathon.
• HFV-Status & Body Battery™: Tägliche Insights zu deinem Energielevel, Erholung und Stressniveau.
• Health Snapshot™: 2-minütige Erfassung wichtiger Vitalwerte – perfekt zum Teilen mit Ärzt*innen.

Navigation & Sportprofile

• SatIQ™ & Multi-Frequenz-GNSS: Hochpräzise Positionsdaten – auch in anspruchsvollem Gelände.
• PACEPRO™: GPS-basiertes Pacing für dein optimales Wettkampftempo.
• Triathlon- & Multisport-Apps: Koppeltrainings, SwimRun, Duathlon & mehr – alles direkt integriert.
• Auto Lap® anhand Strecke: Automatische Rundenerkennung auf Basis deiner geplanten Route.
• Streckenerstellung & Navigation: Strecken planen in Garmin Connect™ oder importieren von Drittanbietern.

Gesundheit & Schlaf

• Schlafcoach & Nickerchenerkennung: Empfehlungen zur Schlafdauer, Qualität und idealer Nap-Zeitpunkt.
• Hauttemperatur: Veränderungen erkennen – Hinweise auf Aktivität, Klima oder Krankheit.
• Stresslevelmessung: Sieh, wie dein Körper auf Alltagseinflüsse reagiert.
• Pulse Ox Sensor: Blutsauerstoff im Blick – besonders in der Höhe oder beim Schlafen.
• Frauengesundheit: Zyklus- & Schwangerschafts-Tracking, ergänzt durch Hauttemperatur-Insights.

Sicherheit & Community

• Sicherheits- & Trackingfunktionen: Automatische Unfallbenachrichtigung & Notfallkontakte mit Live-Position.
• LiveTrack: Freunde und Familie können dich in Echtzeit verfolgen – inkl. geplanter Strecke.
• Garmin Connect™: Deine Schaltzentrale für Fitness, Gesundheit, Trainingsanalysen & Community-Challenges.
• Connect IQ™ Store: Individualisiere deine Uhr mit neuen Apps, Datenfeldern und Watchfaces.
• Garmin Share: Teile deine geplanten Routen oder Workouts mit anderen Garmin Nutzer*innen.