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Trek N Eat
Quinoa mexikanischer Art
Quinoa mexikanischer Art
Was vor 6000 Jahren schon den Andenvölkern geschmeckt hat und eine gute Eiweisquelle ist, hat Trek´n Eat für deine Outdoor-Tour als Trekkingmahlzeit - Quinoa mexikanischer Art mit viel Gemüse.
9,00 € *
Inhalt: 0.14 kg (64,29 € * / 1 kg)
Trek N Eat
Volleipulver 135 g
Volleipulver 135 g
Wenn es statt dem langweiligen Müsli dann doch mal Rührei sein soll... Volleipulver von Trek N Eat.
10,50 € *
Inhalt: 0.135 kg (77,78 € * / 1 kg)
Trek N Eat
Wald-Gourmet-Topf mit Rind
Wald-Gourmet-Topf mit Rind
Die Trek N Eat Trekkingmahlzeit Wald-Gourmet-Topf mit Rind bringt Kohlehydrate mit lecker Rindfleisch mit Champignons und Zwiebeln auf deinen Treck.
11,50 € *
Inhalt: 0.17 kg (67,65 € * / 1 kg)
Trek N Eat
Protein Porridge
Protein Porridge
Das Protein Porridge aus glutenfreien Haferflocken, in Zusammenspiel mit der Süße von Apfelstücken und einem Hauch von Zimt, lässt jedem Outdoor-Liebhaber das Wasser im Munde zusammenlaufen.
8,00 € *
Inhalt: 0.15 kg (53,33 € * / 1 kg)
Trek N Eat
Milchreis Vanille 100 g
Milchreis Vanille 100 g
Der Vanillemilchreis bringt es, wenn du echt kein Müsli mehr sehen kannst. Ansonsten ist das Outdoor-Desert von Trek N Eat ein toller Nachtisch. Hm, Milchreis.
5,50 € *
Inhalt: 0.1 kg (55,00 € * / 1 kg)
Adventure Food
Seeds Energy Bar 65g
Seeds Energy Bar 65g
Riegel für unterwegs mit Kürbiskernen und anderem leckerem Kernkram: Seeds Energy Bar von Adventure Food.
2,45 € *
Inhalt: 0.065 kg (37,69 € * / 1 kg)
Adventure Food
Chili Con Carne
Chili Con Carne
Chilli mit Reis, Kidneybohnen, Tomate und Rindfleisch
7,35 € *
Inhalt: 0.134 kg (54,85 € * / 1 kg)
Convar
EF Basics Weiße Bohnen
EF Basics Weiße Bohnen
Mit dem EF BASIC Weiße Bohnen von Convar hast du für Notfälle vorgesorgt.
8,50 € *
Inhalt: 0.4 kg (21,25 € * / 1 kg)
Convar
EF Basics Tomaten Flocken
EF Basics Tomaten Flocken
Mit dem EF BASIC Tomaten Flocken von Convar hast du für Notfälle vorgesorgt.
9,95 € *
Inhalt: 0.18 kg (55,28 € * / 1 kg)
Convar
EF BASIC Karottenwürfel
EF BASIC Karottenwürfel
Mit dem EF BASIC Karottenwürfel von Convar hast du für Notfälle vorgesorgt.
8,60 € *
Inhalt: 0.2 kg (43,00 € * / 1 kg)
Convar
EF Basics Paprika rot/grün
EF Basics Paprika rot/grün
Mit dem EF BASIC Paprika rot / grün von Convar hast du für Notfälle vorgesorgt.
10,85 € *
Inhalt: 0.19 kg (57,11 € * / 1 kg)
Relags
Gewürzrad 6-teilig
Gewürzrad 6-teilig
Praktischer Gewürzspender zu Verfeinerung von Trekkingessen.
4,95 € *
Inhalt: 0.072 kg (68,75 € * / 1 kg)
Trek N Eat
Nudeln mit buntem Gemüse PS1000+
Nudeln mit buntem Gemüse PS1000+
Nudeln mit buntem Gemüse von Trek N Eat in der 1000 Kcal-Version
10,50 € *
Inhalt: 0.24 kg (43,75 € * / 1 kg)
Trek N Eat
Trekkingkekse
Trekkingkekse
Die Trekkingkekse von Trek N Eat sind auf Trekkingtour gut für zwischendurch oder abends zur Suppe.
2,00 € *
Inhalt: 0.125 kg (16,00 € * / 1 kg)
Trek N Eat
Käsenudeln mit Röstzwiebeln PS1000+
Käsenudeln mit Röstzwiebeln PS1000+
Käsenudeln mit Röstzwiebeln PS100+ - Outdoorgericht wofür du nur kochendes Wasser benötigst
11,50 € *
Inhalt: 0.21 kg (54,76 € * / 1 kg)
Trek N Eat
Survivor Notverpflegung 125g
Survivor Notverpflegung 125g
Die Trek'n Eat Survivor Notverpflegung 125g gibt dir in Notsituationen schnelle Energie.
5,00 € *
Inhalt: 0.125 kg (40,00 € * / 1 kg)
Relags
Gewürzstreuer Mini 4 in 1
Gewürzstreuer Mini 4 in 1
klein aber fein: Der Gewürzstreuer Mini 4 in 1 von Relags sorgt für die richtige Würze in deinem Essen.
3,45 € *
Vorteile von Outdoor-Lebensmitteln
Sie geben uns Kraft und sorgen dafür, dass der Rucksack leicht bleibt. Roald Amundsen musste pro Tag mehr als 2 kg Lebensmittel schleppen, bei einer normalen Trekkingtour kommst du mit viel Geschick auf ca. 1,5 kg frischer oder herkömmlicher Nahrung, um deinen Energiebedarf zu decken. Der größte Teil ist allerdings Wasser. Mit Outdoornahrung kommst du auf etwas mehr als die Hälfte des Gewichts. Bei dieser Spezialnahrung schleppst du kein Wasser mit herum: es werden getrocknete Früchte, getrocknetes Gemüse verwendet oder - was noch besser ist - dem Essen durch schonende Gefriertrocknung komplett das Wasser entzogen.
Im Essen sind aber alle Nährstoffe, Vitamine und Mineralien voll enthalten. Die gefriergetrockneten Outdoor-Lebensmittel sind nährstoffreich, schmackhaft, schnell und energiesparend zubereitet deine perfekte Nahrung auf Tour. In der Regel brauchst du nur heißes Wasser und etwas Geduld. Der Abwasch entfällt, da du aus der Tüte essen kannst. Perfekt für Trekking, Paddeln, Bergsteigen, Expedition oder Notfallessen der überragende Vorteil liegt im Gewicht.
Beim Camping, Trekking und längeren Outdoor-Touren ist abwechslungsreiche Ernährung ein genauso wichtiger Punkt wie die Ausrüstung. Viele schmackhafte gefriergetrocknete Trekkinggerichte mit herzhaftem, süßem Inhalt als Dessert, vegetarisch, vegan, mit Fleisch, mit Reis, Nudeln oder Quellgemüse, asiatisch oder afrikanisch, die schnell zubereitet werden können und lange haltbar sind findest du in unserem Outdoor-Lebensmittel Online-Shop.
Vorteile im Überblick:
- geringes Gewicht
- abwechslungsreiche Ernährung
- schonende Gefriertrocknung
- Nährstoffe bleiben erhalten
- kein Abwasch nötig
- schnelle, einfache Zubereitung
Die Anwendung ist sehr einfach, man benötigt lediglich heißes Wasser und eine ebene Abstellmöglichkeit, damit dein Outdooressen nicht umkippt. Wurde das Essen mit Wasser übergossen, verschließt man den Standbeutel wieder und lässt das Ganze ca.10 Minuten ziehen. Nur noch umrühren und voilá - Fertig!
Wo liegt der Unterschied zwischen gefriergetrockneten Fertiggerichten aus dem Supermarkt und unserem Expeditionsessen?
Inhalt und Verpackung machen hier den Unterschied. Supermarktgerichte sollen billig sein, dich verführen, gleich zwei zu kaufen. Damit kommst du schlecht über die Berge. Unser Outdoor-Essen ist in der Zusammensetzung für Ausdauersportler gemacht. Die Verpackung aus hochwertiger Hightech-Folie ist stabil und leicht. Sie soll ja schließlich nicht im Rucksack platzen.
Weiterhin kannst du die Gerichte in der Tüte zubereiten und gleich daraus essen. Somit entfällt der Abwasch. Weiterhin brauchst du nur heißes Wasser für die Zubereitung. Viele Hersteller mischen nicht verschiedene gefriergetrocknete Zutaten zusammen sondern bereiten ein Gericht zu und leiten dann die Gefriertrocknung ein. Dadurch schmeckt es einfach besser.
Wieviel Proviant muss ich auf eine Trekkingtour mitnehmen?
Das hängt sehr stark von Alter, Geschlecht, Körpergröße, Gewicht und Unternehmung ab. Bedenke bei deiner Planung, wenn du einen schweren Rucksack trägst, ein vollbepacktes Fahrrad fährst, also bei einer Aktivität wie Bergsteigen, Trekking, Fahrradtrekking, anspruchsvolles Paddeln, dein durchschnittlicher Kalorienbedarf bei ca. 2500-3000 kcal am Tag liegt. Bei einer Winterexpedition kann der auch schnell doppelt so hoch sein. Du solltest also ca. 600-800 g pro Tag Outdoorlebensmittel einplanen.
Alle unsere Hauptgerichte verzeichnen ihren Brennwert. So kannst du hier nach Kalorienbedarf auswählen. Bei manchen Herstellern gibt es Einzel- und Doppelportionen.