Real Turmat

Couscous mit Linsen und Spinat

Couscous mit Linsen und Spinat von Real Turmat - hier als Full Meal

Ein kulinarischer Klassiker für unterwegs. Nur heißes Wasser ist nötig und wenig später kannst du dir bereits das Lätzchen umbinden. Diese Outdoornahrung wird nach dem Prinzip von Real Turmat frisch zubereitet und dann mit Drytech-Technologie haltbar und leicht gemacht. Du gibst nur kochendes Wasser hinzu, wartest und kannst losschaufeln! Du kannst gleich aus der Tüte essen und hast keinen Abwasch.

So bringst du dich nach einem langen Tag in der Natur wieder in Schuss, damit du weiterwandern, weiterklettern, weiterpaddeln oder weiterradeln kannst.

Zutaten:

Couscous (Weizen) (32%), Linsen (13%), Sojaprotein (Soja (98%), Gewürze, Salz, Antioxidantien (Rosmaringeschmack)) (12%), Karotte, Zwiebeln, Sahne (Milch), grüne Bohnen, Blumenkohl (4%), Maisstärke, Rapsöl, Spinat (2,7%), Sellerie, Sojasauce (Soja, Salz, Essig), Gemüsebouillon (Salz, Glukosesirup, Aroma, Zwiebeln, modifizierte Stärke, Maltodextrin, Rapsöl, Gemüsekonzentrat, Gewürze, Zucker, Essigextrakt), Knoblauch, Gewürze, Antioxidantien (Ascorbinsäure).

Allergene: Gluten, Laktose, Milch, Sellerie, Soja.

Haltbarkeit:
Das Produkt ist mehrere Jahre haltbar wenn es trocken, kühl und dunkel gelagert wird.

Ein geöffneter Beutel ist wie Frischware zu behandeln. Die Mahlzeit sollte innerhalb von 2 Stunden nach dem hinzugeben von Wasser verzehrt werden.

Gewicht des Trockenproduktes: 165g
Gewicht des fertigen Produktes: 690g

Zubereitung
Obere Kante des Beutels an der Reißmarkierung abtrennen. Warmes Wasser bis zur Füllmarkierung hinzufügen. Umrühren. Beutel mit dem Verschluss schließen und 8 Minuten ziehen lassen. Es sind dann 690g wenn die Mahlzeit fertig ist.

Nährstoffe
                     Pro 100 g  Pro portion  Pro 100 g Fertigprodukt   
Energie (kJ)     1790     2954         428    
Energie (kcal)    428     705           102    
Fett (g)               14      23            3,3          
Davon
gesättigte
Fettsäuren (g)      5       8          1,2    
Kohlenhydrate (g) 56  92       13,4    
Davon Zucker (g)  5,8  9,6      1,4   
Ballaststoffe (g)    2      3         0,5    
Protein (g)            17    28       4,1
Salz (g)                3,0     5        0,7    
Wasser     Max 5 %    

Name des Lebensmittelunternehmers in dessen Namen das Produkt vermarktet wird:
DRYTECH AS - P.O.BOX 5736, TOMASJORD - NO-9287 TROMSØ, NORWAY - TELEPHONE: +47 77 60 03 00 - E-MAIL: [email protected] - DRYTECH.NO