{"id":2751,"date":"2012-01-07T18:15:14","date_gmt":"2012-01-07T16:15:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/?p=2751"},"modified":"2024-06-26T15:15:43","modified_gmt":"2024-06-26T13:15:43","slug":"asien-indien-andy-ladakh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/reiseberichte\/asien-indien-andy-ladakh\/","title":{"rendered":"Der blauste Himmel der Welt ist \u00fcber Ladakh zu finden"},"content":{"rendered":"<p><strong>Meine Tour<\/strong><br \/>\nNach zwei Monaten im nordindischen Flachland und den Bergen s\u00fcdlich des Himalaya-Hauptmassivs (Extra-Bericht) Flug von Delhi nach Leh. Ein paar Tage Wandern in Sham sowie von Spituk nach Stok. <!--more-->Besichtigung des Klosters von Thiksey. Der absolute H\u00f6hepunkt zum Schluss: Besteigung des Stok Kangri (6131m). Insgesamt knapp vier Wochen.<\/p>\n<p><strong>Warum INDIEN<\/strong><br \/>\nNachdem ich mir eine Indien-Reise in den Kopf gesetzt hatte, bin ich sehr schnell auf Ladakh als besonderes Ziel gesto\u00dfen. Die indischen Transhimalaya-Gebiete unterscheiden sich in Bezug auf Natur wie auch Kultur v\u00f6llig vom Rest Indiens. Wahnsinnig blauer Himmel, die kargen, hohen Berge, die un\u00fcbersehbar vom (mit animistischer Tradition vermischten) tibetischen Buddhismus gepr\u00e4gte Kultur, die unaufdringliche Freundlichkeit der Ladakhis\u2026<\/p>\n<p><strong>Was Sie schon immer \u00fcber Ladakh wissen wollten&#8230;<\/strong><br \/>\n<strong>Nach Leh fliegen oder Bus fahren?<\/strong><br \/>\nDie Busfahrt habe ich selbst nicht mitgemacht, sie soll aber sehr anstrengend (nat\u00fcrlich auch ein Abenteuer) sein. Das Hauptproblem f\u00fcr mich war die Zeit: \u00dcbernacht Delhi-Manali, dann dort Tickets besorgen, ein-zwei Tage nach Leh (wenn alles gut geht), das ganze nochmal zur\u00fcck\u2026 ich hatte nicht wirklich Lust, eine meiner letzten Wochen der An- und Abreise zu opfern. Fl\u00fcge sind relativ preiswert (unter 200 Euro hin und zur\u00fcck), das Ganze dauert in etwa eine Stunde und ist wirklich spektakul\u00e4r. Hohe Berge soweit das Auge reicht. Die Busroute Manali-Leh ist \u00fcbrigens entgegen den Angaben im Lonely Planet in der Regel nicht erst Mitte Juli, sondern oft schon Mitte Juni offen. Verlassen kann man sich darauf nat\u00fcrlich nicht. Nach dem Flug (von quasi Meeresniveau auf \u00fcber 3000m) sollte man zwei Tage zum Akklimatisieren einplanen.<\/p>\n<p><strong>Wie sieht\u2019s mit Trekking aus?<\/strong><br \/>\nWie im restlichen Indien gibt es Unmengen an Trekking-Agenturen, die relativ preiswert F\u00fchrer und Pferde (f\u00fcr\u2019s Gep\u00e4ck) vermitteln. Die meisten sind recht professionell, obwohl es auch Bergf\u00fchrer gibt, die zum Gef\u00e4hrlichsten geh\u00f6ren, das einem in Indien passieren kann. Ich habe einen beim Versuch beobachtet, seine Sch\u00fctzlinge durch einen recht kritischen Fluss zu bringen. Er hat einfach das Gep\u00e4ck von den Pferden abgeladen und die Leute, die gar nicht reiten konnten, draufgesetzt und in die Fluten geschickt: die Folge waren drei St\u00fcrze! Als ich dann durchwollte haben sie sich gerade an der anderen Seite getrocknet. Eigentlich ging\u2019s ganz gut, bis der F\u00fchrer der Meinung war, er m\u00fcsse ins seichte Wasser kommen und mir mit einem kr\u00e4ftigen Zug am Arm helfen. Nicht gut f\u00fcr\u2019s Gleichgewicht. Dann lag auch ich im Wasser (da lobt man sich die Ortlieb-Fototasche!). Mit den meisten Anbietern f\u00e4hrt man aber ganz gut. Von den gro\u00dfen internationalen Organisationen w\u00fcrde ich abraten \u2013 zum Einen, weil es viel teurer ist, zum Anderen, um die lokale Wirtschaft zu unterst\u00fctzen.<\/p>\n<p>Au\u00dferdem kann man leicht alles selbst organisieren. Topographische Karten muss man schon in Deutschland auftreiben, das vor Ort verf\u00fcgbare Material ist v\u00f6llig unbrauchbar. Ausr\u00fcstung kann man teilweise mieten oder auf dem Moti Market kaufen (schlechte Qualit\u00e4t, schwer, aber billig). In den meisten D\u00f6rfern kann man Essen und Unterkunft bekommen (was auch ohne Ladakhi-Kenntnisse erstaunlich gut klappt). Mit etwas Phantasie kann man sich auch in den kleinen Gesch\u00e4ften gut mit Proviant versorgen. Nur das getrocknete Obst, das \u00fcberall am Stra\u00dfenrand verkauft wird, ist mit Vorsicht zu genie\u00dfen (\u201eIt can do weird things to your stomach\u201c, hat man mir gesagt. Kann ich best\u00e4tigen). In kleinen Mengen ist aber auch das in Ordnung. Wenn man sein Gep\u00e4ck nicht selbst tragen will: Der Besitzer von Gezmo\u2019s (das beste Restaurant in Leh!) vermittelt privat Pferde.<\/p>\n<p><strong>Die einzelnen Touren?<\/strong><br \/>\nDer Sham-Trek von Likir nach Temisgam, oft etwas \u00fcberheblich als \u201eTea Stall Trek\u201c oder gar \u201eBaby Trek\u201c bezeichnet, f\u00fchrt auf guten Wegen von Dorf zu Dorf. Zelt und gro\u00dfer Proviant k\u00f6nnen zu Hause bleiben. Landschaftlich wundersch\u00f6n, kulturell interessant, absolut geeignet f\u00fcr Anf\u00e4nger oder zum Warmlaufen! Drei bis vier Tage. Die Wanderung von Spituk \u00fcber den Stok La (ca. 4800m) nach Stok war so eigentlich gar nicht geplant \u2013 eigentlich sollte es durch\u2019s Markha-Tal gehen. Leider ist meine Trekking-Partnerin nach wenigen Tagen schwer erkrankt, so dass es unvern\u00fcnftig schien, sich noch weiter von \u00e4rztlicher Versorgung zu entfernen. Deshalb haben wir das Ganze auf sechs Tage (einschlie\u00dflich Ruhetag in Rumbak) verk\u00fcrzt. Dort kann man auch etwas Essen nachkaufen oder bei Familien \u00fcbernachten. Insgesamt auch in der kurzen Variante sehr lohnenswert. Die Pass\u00fcberschreitung ist mit vollem Gep\u00e4ck (und trockenobstgeplagtem Magen) recht anstrengend, und fr\u00fch in der Saison sind die Flussquerungen schwierig. Der Stok Kangri schlie\u00dflich kann vermutlich als leichtester Sechstausender der Welt durchgehen. F\u00fcr eine Besteigung sind in der Regel vier Tage einzuplanen. Ins Gep\u00e4ck geh\u00f6ren, zumindest zu Beginn der Saison, Steigeisen und Eispickel. Ein Seil ist nicht unbedingt n\u00f6tig (wird wohl aber manchmal verwendet). Ausgangspunkt ist Stok, von dort geht\u2019s in zwei kurzen Tagen (Akklimatiserung!) ins Basislager auf knapp 5000m. Dort kann man sich weiter akklimatisieren, eventuell ins vorgezogene Basislager (kein Wasser!) umziehen oder man geht gleich nachts (noch fester Schnee \u2013 wir sind trotzdem gelegentlich bis zum Bauch eingebrochen) die Besteigung an: \u00dcber den kleinen Pass auf der orographisch linken Seite des Tals dem Hang folgen, \u00fcber den Gletscher und zum Gipfel. Nach einer Sch\u00f6nwetterperiode sollte man den Spuren seiner Vorg\u00e4nger folgen k\u00f6nnen. Insgesamt ca. f\u00fcnf Stunden Aufstieg und vier Abstieg. Abgesehen von Orientierung (im Dunkeln) und H\u00f6he v\u00f6llig unproblematisch. Falls man auf Nummer sicher gehen will: Bei zwei Teilnehmern zahlt man in Leh f\u00fcr F\u00fchrer, Pferde, Leihausr\u00fcstung, Proviant f\u00fcr vier Tage nur um die 100 Euro.<\/p>\n<p><strong>Wie fit muss man sein?<\/strong><br \/>\nAufgrund der H\u00f6he, des starken Reliefs und den tags\u00fcber mitunter hohen Temperaturen ohne jeglichen Schatten sollte man schon eine gute Grundlagenausdauer mitbringen. Wenn man alles selbst tr\u00e4gt, sind die Pass\u00fcberschreitungen richtig anstrengend. F\u00fcr den Stok Kangri empfiehlt sich, sofern man nicht extrem sportlich ist, ein paar Monate vorher moderates Ausdauertraining. Sonst muss man halt etwas mehr Leidensf\u00e4higkeit mitbringen. Akklimatisieren muss man sich nat\u00fcrlich so oder so, das sollte man nicht untersch\u00e4tzen: es gab hier in den Neunzigern einen Todesfall aufgrund H\u00f6henkrankheit. Au\u00dferdem wird es empfindlich kalt: Wir hatten auf dem Gipfel gesch\u00e4tzte -15\u00b0C.<\/p>\n\n\t\t<style>\n\t\t\t#gallery-1 {\n\t\t\t\tmargin: auto;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\n\t\t\t\tfloat: left;\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\n\t\t\t\ttext-align: center;\n\t\t\t\twidth: 33%;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 img {\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\n\t\t\t}\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\n\t\t\t}\n\t\t\t\/* see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php *\/\n\t\t<\/style>\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-2751 gallery-columns-3 gallery-size-full'><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a data-rel=\"iLightbox[postimages]\" data-title=\"indienandy01\" data-caption=\"\" href='https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01.jpg\" class=\"attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20viewBox%3D%270%200%20450%20450%27%3E%3Crect%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01-66x66.jpg 66w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01-177x177.jpg 177w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01-210x210.jpg 210w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy01.jpg 450w\" data-sizes=\"auto\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a data-rel=\"iLightbox[postimages]\" data-title=\"indienandy02\" data-caption=\"\" href='https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02.jpg\" class=\"attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20viewBox%3D%270%200%20450%20450%27%3E%3Crect%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02-66x66.jpg 66w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02-177x177.jpg 177w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02-210x210.jpg 210w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy02.jpg 450w\" data-sizes=\"auto\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a data-rel=\"iLightbox[postimages]\" data-title=\"indienandy03\" data-caption=\"\" href='https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03.jpg\" class=\"attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20viewBox%3D%270%200%20450%20450%27%3E%3Crect%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03-66x66.jpg 66w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03-177x177.jpg 177w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03-210x210.jpg 210w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy03.jpg 450w\" data-sizes=\"auto\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a data-rel=\"iLightbox[postimages]\" data-title=\"indienandy04\" data-caption=\"\" href='https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04.jpg\" class=\"attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20viewBox%3D%270%200%20450%20450%27%3E%3Crect%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04-66x66.jpg 66w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04-177x177.jpg 177w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04-210x210.jpg 210w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy04.jpg 450w\" data-sizes=\"auto\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a data-rel=\"iLightbox[postimages]\" data-title=\"indienandy05\" data-caption=\"\" href='https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05.jpg\" class=\"attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20viewBox%3D%270%200%20450%20450%27%3E%3Crect%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05-66x66.jpg 66w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05-177x177.jpg 177w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05-210x210.jpg 210w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy05.jpg 450w\" data-sizes=\"auto\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><dl class='gallery-item'>\n\t\t\t<dt class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a data-rel=\"iLightbox[postimages]\" data-title=\"indienandy06\" data-caption=\"\" href='https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06.jpg'><img decoding=\"async\" width=\"450\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06.jpg\" class=\"attachment-full size-full lazyload\" alt=\"\" srcset=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%27http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%27%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20viewBox%3D%270%200%20450%20450%27%3E%3Crect%20width%3D%27450%27%20height%3D%27450%27%20fill-opacity%3D%220%22%2F%3E%3C%2Fsvg%3E\" data-orig-src=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06.jpg\" data-srcset=\"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06-66x66.jpg 66w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06-75x75.jpg 75w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06-177x177.jpg 177w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06-200x200.jpg 200w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06-210x210.jpg 210w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06-400x400.jpg 400w, https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/indienandy06.jpg 450w\" data-sizes=\"auto\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\n\t\t<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Meine Tour Nach zwei Monaten im nordindischen Flachland und den Bergen s\u00fcdlich des Himalaya-Hauptmassivs (Extra-Bericht) Flug von Delhi nach Leh. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":97,"featured_media":2753,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[11,384,5],"tags":[2222,2290,388,391,389,390,60,245],"class_list":["post-2751","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-asien","category-indien","category-reiseberichte","tag-asien","tag-indien","tag-ladakh","tag-sechstausender","tag-sham-trek","tag-stok-kangri","tag-trekking","tag-trekkingtour"],"geo":{"latitude":34,"longitude":78,"description":"Ladakh Range, 194201"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/IndienAndy0.jpg","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p4csa8-In","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2751","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/97"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2751"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2751\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":30509,"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2751\/revisions\/30509"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2753"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2751"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2751"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.camp4.de\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2751"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}